Crece la tendencia hacia productos saludables: Pasión por el aceite de oliva [VIDEO]

Fecha Actualización

29/12/2020 - 23:21

“La tendencia hacia un estilo de vida saludable va en aumento, y un producto que no puede faltar en nuestra mesa y es parte de una alimentación saludable es el aceite de oliva por los múltiples beneficios para nuestra salud y además de su agradable sabor”, nos dice Edinson Sánchez, nutricionista clínico y especialista en diabetes y obesidad.

Y agrega: "Existe la creencia que las grasas en general son perjudiciales para la salud. Sin embargo, debemos saber elegir que tipo de grasas saludables debemos consumir: una de ellas es el aceite de oliva que tiene un alto aporte de grasas insaturadas y potentes antioxidantes con beneficios para la salud cardiovascular”.

“Para las personas que buscar una alimentación saludable y están interesadas en preparar sus alimentos con aceite de oliva extra virgen con un sabor e intensidad baja y amigable les recomiendo Oli21. De otro lado, para aquel público más experimentado que busca aceites de oliva más complejos a nivel nariz, boca y persistencia en el paladar les recomiendo Santolivo”, refiere Edinson Sánchez.

“Ya sea que escojas uno, u otro, lo importante es que en tu dieta diaria incluyas el aceite de oliva extravirgen por los beneficios que tiene para la salud”, recalca el especialista. Por ejemplo, ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre haciéndolo ideal para pacientes diabéticos.

Múltiples investigaciones evidencian que un consumo habitual controla el colesterol malo en sangre y aumenta el colesterol bueno.

MIRA Conoce la historia de los turrones de “El Secreto de Doña Tila” con la propuesta de jaleas creativas

“Además hay formas muy agradables para disfrutarlos, desde un wrap de pollo al cual le hemos añadido Oli21, hasta por ejemplo esta ensalada de peras y pecanas, la cual tiene Santolivo. Pero comer rico y saludable no solo es comer ensaladas, también puedes preparar un spaguetti y darle esa dosis de sabor y de nutrición ideal”, sostiene Sánchez.

“Si buscas un peso saludable, el aceite de oliva extra virgen genera saciedad y ayudará a controlar la ansiedad por comer demás e incluso por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes está relacionado con la prevención de algunos tipos de cáncer, por lo que muchos nutricionistas y médicos lo recomiendan”; dice.

Más sobre Santolivo Group a través www.santolivo.com o a través de sus redes sociales.

ESTE VIDEO TE PUEDE INTERESAR