Cuide y proteja su piel del calor, el impacto de la radiación ultravioleta es irreversible

Hay que evitar la exposición solar entre las 10 a.m. y 4 p.m., y elegir ropa adecuada (sombrero de ala ancha, polo de manga larga y lentes de sol).

Redacción PERÚ21

Fecha Actualización

04/02/2024 - 07:05

Con la piel no se juega. Las altas temperaturas y la radiación solar constituyen una amenaza para el órgano más grande y sensible de nuestro cuerpo. Por ello, a fin de detectar de manera temprana lesiones premalignas y cáncer de piel, hoy se realizará el día central de la XXX Campaña Nacional de Educación, Prevención y Detección Temprana del Cáncer de Piel y Melanoma denominada ‘El Día del Lunar’. La campaña finaliza el 10 de febrero.

Esta cruzada es posible por el trabajo conjunto del Ministerio de Salud, Essalud, Fuerzas Armadas, clínicas privadas y Policiales y el Círculo Dermatológico del Perú (Ciderm).

“Esta campaña está dirigida a la población en general con el objetivo de generar conciencia sobre la importancia de evitar la excesiva exposición al sol y de adoptar medidas para proteger la piel y prevenir así la aparición de lesiones premalignas o de algún tipo de cáncer de piel a futuro”, sostuvo Joel Chalco Huamán, dermatólogo y coordinador de la referida campaña del Ciderm.

Durante la jornada se brindarán charlas de prevención y médicos dermatólogos evaluarán gratuitamente lunares, manchas y lesiones de la piel sospechosas de cáncer.

CÁNCER DE PIEL

El cáncer de piel es una enfermedad cutánea caracterizada por la alteración de algunas células de la piel, las cuales se multiplican de forma anormal y desordenada, explica el Dr. Chalco.

El principal factor de riesgo, añade, es la exposición a la radiación ultravioleta (RUV) del sol. “Se ha demostrado que de tres a más quemaduras solares se incrementa también el riesgo de cáncer de piel”, precisa.

“En nuestro país existe un subtipo de cáncer de piel, melanoma lentiginoso acral, que se asocia a golpes constantes y habitualmente se encuentra en las plantas de los pies. Por eso es importante revisarse todo el cuerpo”, subraya.

Los síntomas se dan desde un “lunar” simple que aparece recientemente, o en últimos 3-6 meses o heridas que no curan.

En tanto, el melanoma es el cáncer de piel más agresivo que existe, que se origina de la alteración en el DNA de unas células denominadas melanocitos. “Es importante comprender que el melanoma puede viajar rápidamente a otros órganos si no se detecta a tiempo”, sostiene el especialista.

Mira: Declaran en reorganización por 180 días al Ministerio de Transportes y Comunicaciones y otros programas del sector

¿Qué señales puede tener una lesión a la piel maligna? “Los dermatólogos solemos utilizar el acrónimo ABCDE. Asimetría: si partimos en dos el lunar, una mitad es diferente a la otra. Bordes: si son irregulares. Color: más de dos colores. Diámetro: mayor a 6 mm o del grosor de borrador de un lápiz. Evolución: cambio de forma en los últimos 3-6 meses. Si cumple con cualquiera de esos criterios, deben pasar valoración por un dermatólogo”, enfatiza.

RAYOS UV

¿Cuál es el impacto de los rayos ultravioleta (UV) en la piel? “El daño de la radiación solar es incalculable. Nos genera desde manchas, fotoenvejecimiento hasta cáncer de piel”, señala.

“El daño de la radiación UV es acumulativo en el tiempo. Quiere decir que desde que somos pequeños vamos acumulando daño en nuestra piel con cada exposición al sol, hasta un momento en que nuestro cuerpo no se puede reparar normalmente y se inician los problemas en la piel como el cáncer”, remarca Chalco.

En ese contexto, brinda recomendaciones sobre cómo protegernos de la radiación UV: evitar la exposición solar entre las 10 a.m. y 4 p.m.; elegir ropa adecuada (sombrero de ala ancha, polo de manga larga y lentes de sol); utilizar protector solar FPS 30+, que se debe reaplicar cada 2-3 horas, y usar protector solar todo el año, aun cuando esté nublado.

NIÑOS Y ANCIANOS

¿Cómo cuidar la piel de los niños? “Es fundamental no exponer al sol a niños menores de seis meses. Si bien a partir de los seis meses podemos permitir un poco de exposición solar, siempre deben ir de la mano con las medidas de protección adecuadas. En niños se recomienda un fotoprotector mineral con FPS 50+”, anota.

¿Y cómo cuidar la piel en los ancianos? “Los ancianos, por haber acumulado radiación solar durante mucho tiempo, aparte de las medidas generales, deberían utilizar protectores solares con enzimas reparadoras del DNA”, finaliza.

Campaña domingo 4 de febrero

Horario: de 9 a.m. a 1 p.m.

Hospitales

Edgardo Rebagliati Martins (Jesús María)

Suárez Angamos

Octavio Mongrut Muñoz

Hospital Central FAP

Policlínicos

Nuestra Señora del Sagrado Corazón de Jesús (Ate)

San Gabino (Surco)

Policlinico Chincha (Cercado de Lima)

Clínicas